茶喝太多會怎樣

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喝茶喝對時間才更養生!醫師公開「綠茶、紅茶、烏龍茶」各要哪時喝,喝對幫你提神、降血脂

一般來說,未發酵茶如綠茶,保留的兒茶素最多,但相對來說,未發酵茶單寧酸含量較高,容易在胃中和蛋白質結合,造成胃不舒服,因此有胃炎等腸胃疾病者較不宜飲用。 另外,單寧酸也會阻礙鐵質吸收能力,所以飯後一小時內不建議喝綠茶,以免影響鐵質吸收。 柳朋馳表示,除了兒茶素,多酚類還包括茶黃素、茶紅素,多存在於紅茶等發酵茶或烏龍茶等半發酵茶中,具有抗氧化效果。 不能喝綠茶的人,不妨可選擇飲用紅茶、烏龍茶等。 值得注意的是,紅茶中的咖啡因比例稍高,以240毫升的茶為例,紅茶的咖啡因含量約50毫克、烏龍茶約40毫克、綠茶約30毫克。 但需注意一天的咖啡因攝取量不可超過300毫克,尤其睡眠容易受到喝茶影響者不可喝太多。 喝茶最佳時間 早上9至11時 除了喝對茶,喝茶的時間也大有學問。

屬兔性格安靜害羞?這些君王都屬兔 歷史上最具「皇帝命」

事實上,從中外歷史發現,許多名人都屬兔,具備政治領導和外交力的天賦,其中中國的乾隆、和英國的維多利亞女王還開創了盛世,屬兔者在中國史上歷代皇帝最多,堪稱最有皇帝命的生肖。 包含乾隆 中國歷史共出34位「兔皇帝」 圖為晚年時期的乾隆。 擷自維基百科 乾隆皇帝於1711年出生,在位期間,讓清朝達至康乾盛世的最高峰,是清代乃至中國歷史上最負盛名的皇帝之一,對清朝的命運產生深遠影響。...

杂曜篇:解神星,天月星星性释义

解神星是命宫解神+天梁的组合,化解凶灾之星,能排解分忧,消灾解难,但入命宫才起吉,入余宫作用不大。天月星是主疾病之星,多主流行病,或缠绵宿疾,主星旺吉时灾害不大,但入命宫或入疾厄宫时仍主有疾病,有阴性信息缠绕。

人類圖揭秘:探索「易經」與「人類圖」的神秘聯繫

人類圖中的一部分靈感來自易經,特別是 人類圖中的64道閘門,和易經的六十四卦的互相輝映 。 人類圖中的64道閘門是基於易經中的六十四卦概念 但在 人類圖系統中,64道閘門被用來描述每個人的細微特質 ,例如:健康、財富、愛情、習慣…等。 人類圖中的64道閘門與易經的關係在於它們都涉及到六十四卦。 但在人類圖中,這些閘門被賦予了與易經不同的解釋和意義。 人類圖利用這些閘門來描繪個體的生命藍圖,幫助你我了解自己的性格特點、天賦和潛能。 人類圖中的64道「閘門」,和易經的六十四「卦」的互相輝映 , 閘門被用來描述每個人的細微特質

別小看路邊這棵雜草 她可是超級食物

路邊不起眼雜草,也值得我們低頭觀察與認識。 (蔡以倫攝) 〔文/蔡以倫〕相傳漢代名將馬武,曾率軍敗戰困於荒野,時值盛夏、天旱少雨,將士戰馬得尿血症,傷亡慘重。 有馬夫發現得病馬匹,吃了車輪旁野草,不治而癒,親嘗後症狀也消失。 馬武得知大喜,要求全軍採食,賜名「車前草」,名稱流傳至今。 即便車輪輾過,土壤硬實,她都堅強成長,不受影響。 這雜草就是「車前草」(Plantain),她的種子竟然還是「超級食物」,更令人詫異。 車前草葉背如龜背隆起,上有五條明顯葉脈。 青草店據此稱為「五筋草」,並透過台語傳播,進而稱為「五斤(根)草」,是台灣能見度很高的藥用青草。 車前草種子是最有藥用價值的部位。 近代研究發現,車前子有多種醣類成分,含豐富膳食纖維,是奇亞籽(Chia seed)兩倍以上。

學測今登場 配合檢查可帶暖暖包

共12萬人報考 留意5大扣分地雷一一三學年大學學科能力測驗今起三天舉行,共約十二萬人報考,首日考數學A、自然,明天考英文、國綜、國寫 ...

乳名

乳名是一個漢語詞彙,讀音為rǔ míng。. 又稱 小名 ,意為孩子出生後在吃奶時期,父母給孩子起的 暱稱 [2] ,與 學名 不同,並不正式。. 意思簡單,琅琅上口,叫着親切,聽起入耳。. 中文名. 乳名. 外文名. infant name. 拼 音. rǔ míng [1]

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生日禁忌知多少?碰上這些生日最好別過了

比如60歲、70歲的大壽,要在59歲、69歲這年就提前慶祝。 相傳,「過九不過十」的原因,一方面與諧音有關: 「九」與「久」同音,有「長長久久」的吉祥寓意,是長壽的象徵; 而「十」與「死」諧音,所以為人們所忌諱; 而且做整壽提前一年舉行,有「八九不離十」之說,也是取「不離世」的諧音。 另一方面,「十」是個位數中的最大數,「物極必反」、「月滿則虧」等道理為大家所認知,所以人們更青睞於「九」這個數字。 2、這些年齡的生日要慎過! 民間忌40歲做壽,因為「四」與「死」諧音,做壽不吉利。 50歲一般人不做壽,因為是「百折半」,也就是百年的對半折,民間以此為忌,許多地方人到50歲這一年要悄悄地過,也不接近紅白事。 60歲以後慶賀生日,後輩給長輩祝壽,以示孝心,此時方才稱為「做壽」。

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